كلية العلوم بشطريها تشارك في فعالية اليوم العالمي للمشي

17 Shawwal 1446

بمناسبة اليوم العالمي للمشي نفذت كلية العلوم بشطريها فعالية اليوم العالمي للمشي، حيث تضمنت الفعالية مسيرة المشي بالمضمار للتشجيع على رياضة المشي وتبني اسلوب حياة صحية، وتخلل مضمار المشي منطقة الراحة وتم فيها تقديم الوجبات الصحية الخفيفة.
كما تم تقديم عرض مرئي لاكتساب عادات حركية صحية، و تضمنت الفعالية مجموعة من الاركان التفاعلية للتوعية والتثقيف عن فوائد المشي، والمشاكل الشائعة للقدم والكاحل، وكيفية اختيار الحذاء المناسب للمشي وتجنب الاصابات خلال المشي.
 وأوضح مشرف وحدة الأنشطة الطلابية د. يحيى بن عبدالرحمن هزازي  أن البرنامج يأتي في إطار نشر ثقافة ممارسة رياضة المشي من أجل الصحة, وتعزيز ممارسة النشاط البدني وزيادة نسبة الممارسين له تحقيقًا لأهداف برنامج جودة الحياة الذي يسعى إلى تحسين نمط حياة صحي للفرد والمجتمع .

Last Change
Wednesday 17 Shawwal 1446
Was this page useful?
Please tell us why(you can select multiple options)
I'm
Please tell us why(you can select multiple options)
I'm