بمناسبة اليوم الخليجي للمدن الصحية، تحتفل الكلية الجامعية بالعارضة بالتعاون مع المدينة الصحية بمحافظة العارضة  بتقديم فعالية بعنوان:

آلام اسفل الظهر والتخفيف منها

وكانت يوم الثلاثاء , ٥/٨/144٣هـ , 12:٣٠ مساءً في قاعة الفعاليات غرفة (٤١٢) قدمتها

المحاضرة/ سلمى جبريل ابوديه عضو هيئة التدريس من قسم العلاج الطبيعي

 تهدف الفعالية إلى التوجيه على المحافظة على صحة المراءة خصوصاً عن طريق اتباع الممارسات الصحيحة، و لتقليل نسبة الإصابة بألم الظهر والمحافظة على قوة عضلات البطن والظهر مما يساعد في تقليل اللأم الناتج عن عدم التوازن العضلي، الذي بدوره يسبب في آلام الظهر المزمنة التي قد تحدث عند النساء خصوصاً بعد الحمل والولادة.

محاور الورشة:

• أسباب ألم اسفل الظهر مع تفصيل كل سبب
• دور العلاج الطبيعي في علاج وتخفيف الم اسفل الظهر
• أنواع التمارين العلاجية واهمية كلاً منها
• عرض وشرح تمارين الاستطالة
• عرض وشرح تمارين التقوية
  
  
•