جامعة جازان: إدارة الإعلام

نظمت وحدة شؤون الطلاب بكلية العلوم الطبية التطبيقية دورة بعنوان بناء الذات ضمن برامج الانشطة الطلابية قدمها الأستاذ المساعد في قسم العلاج التنفسي   الدكتور أيمن السمان عن طريق الاتصال المرئي "زوم". 
وأوصى الدكتور السمان الطلاب والطالبات على بعض العادات  لخلق  الطاقة الإيجابية الاستيقاظ باكراً، وضرورة التوقف عن التسويف، والمرونة مع المستجدات، والتفكير في جميع الأحداث بطريقة إيجابية. 

وأشار الدكتور السمان إلى أن هذه العوامل تحقق لزيادة  الانتاجية في شتى المجالات وتزيد خبرات الأفراد في التحكم بالقلق، وتخلق الثقة بالنفس التي لا تتعارض مع التواضع ومواجهة مخاوف الإنسان كخطوة أولى، وخلق دوافع لتحفيز الإبداع لديه.